الإسم
البريد الإلكتروني
١ - إسم صديقك
١ - البريد الالكتروني لصديقك
٢ - إسم صديقك
٢ - البريد الالكتروني لصديقك

على مدار الساعة

جريدة الجمهورية
الثلاثاء 10 أيلول 2019
الشنطة المدرسية المناسبة لطفلكِ
print
favorite

ألا تلاحظين أنّ الشنطة المدرسية التي يحملها أولادكِ إلى المدرسة تكاد تبلغ 100 كيلوغرام؟ لذلك، يجد التلميذ نفسه مُجبراً على حمل كل الدفاتر والكتب التي عليه استخدامها خلال الحصص الدراسية.

وفقاً لصحيفة «لوبوان» Le Point الفرنسية، ينصح الخبراء بألّا يتجاوز وزن الشنطة المدرسية 10 بالمئة من وزن الطفل. على سبيل المثال، إذا كان طفلك يزن 25 كيلوغراماً، فلا يجوز أن يحمل شنطة تفوق 2 كلغ ونصف على ظهره.

أمّا الشنطة التي تأتي مع عجلات ويمكن جرّها على الأرض، فتبدو أسهل من الحمل. وبالتالي، يمكن للطفل أن يسحب وزن 20 بالمئة من وزن جسمه في هذه الحالة. ويُعتبر هذا النوع من الشنط المدرسية الأفضل للتلميذ، لأنه يخفف العبء عليه خصوصاً إذا كان صغيراً.

وأشار الباحث أورانتيس غونزاليس، في دراسة أجراها حول مواصفات الشنطة المدرسة الأفضل والأنسب للتلميذ، إلى أنّ حمل الشنط الثقيلة يؤدي إلى إصابة الطفل بآلام في الظهر والكتفين وحتى العنق، ناهيك عن الشعور بالتعب.

وعلى رغم اعتراض بعض العلماء على هذه النظرية، إلّا أنّ الاحتياط واجب خصوصاً عندما يتعلّق الأمر بصحة أولادنا. لتفادي الشنط المدرسية الثقيلة والوزن الزائد، إليكِ حيلة يمكن للتلميذ أن يعتمدها مهما كان عمره:

وضع الكتب داخل طاولة مقعد الدراسة في المدرسة. يتعيّن عليه معرفة أي كتب يحتاج إليها في المنزل لإنجاز فروضه وحملها وحدها في الشنطة. أمّا الكتب والدفاتر الباقية فيمكنه تركها داخل الطاولة على أن يستخدمها في اليوم التالي. وبهذه الطريقة سيخفّف العبء عليه وعلى ظهره. 

DOWNLOAD OUR MOBILE APP
X
Sign Up for our free daily newsletter
© 2019 Al Joumhouria, All Rights Reserved.