ما هو الوقت الصّحيح لشرب الماء؟
ما هو الوقت الصّحيح لشرب الماء؟
اخبار مباشرة
شرب الماء مهم فى كل وقت و لكن هناك اوقات شرب الماء فيها سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان…
كأسين من الماء بعد الاستيقاظ من النوم يساعدان على تنشيط الدورة الدموية.
كأس من الماء قبل الوجبة بنصف ساعة يساعد على الهضم.
كأس من الماء قبل الاستحمام يساعد على خفض ضغط الدم.
كأس من الماء قبل النوم يجنب السكتة أو النوبات القلبية.
كأسين من الماء بعد الاستيقاظ من النوم يساعدان على تنشيط الدورة الدموية.
كأس من الماء قبل الوجبة بنصف ساعة يساعد على الهضم.
كأس من الماء قبل الاستحمام يساعد على خفض ضغط الدم.
كأس من الماء قبل النوم يجنب السكتة أو النوبات القلبية.
الأكثر قراءة
الأكثر قراءة
07:43
لحسابات لبنانية حذرة
1
07:35
نظام جديد لرابطة مارونية... لا تكون: «بيت بمنازل كثيرة!»
2
Dec 14
استراليا تتّهم إيران بهجوم سيدني... وتطرد السفير!
3
07:29
ما بعد زيارة البابا التاريخية للبنان
4
Dec 14
خلاصة "الجمهورية": إطلاق نار في سيدني يفتح باب التصعيد الدبلوماسي
5
06:29
مانشيت "الجمهورية": أسبوع ديبلوماسي ـ عسكري بامتياز.. ومدبولي في لبنان الجمعة
6
Dec 14
الشرع قدّم تعازيه لترامب بعد مقتل أميركيين بهجوم تدمر
7
13:36
سلام يحذّر: هذه العوامل باتت تشكّل تهديداً
8
