أضرار الإفراط في القرفة
أضرار الإفراط في القرفة
اخبار مباشرة
Thursday, 17-Mar-2022 09:05

تُعتبر القرفة من بين التوابل التي لها مكانة خاصة في طب الأعشاب بفضل فوائدها الصحّية التي لا حصر لها، ولعلّ أبرزها خفض مستوى السكّر في الدم، والوقاية من السكّري النوع 2، والتحكّم في معدل ضغط الدم، والتصدّي للفيروسات والبكتيريا والفطريات.

 

ولكن رغم ذلك، كشف موقع «Onlymyhealth» أنّ الإفراط في استهلاك القرفة يؤدي إلى أضرار صحّية متنوّعة، أهمّها:

 

- أمراض الجهاز التنفسي: إذا حاولت شمّ مسحوق القرفة يوماً، ستعطس على الفور، فهذه التوابل قوية تدخل جسمك سريعاً من خلال الأنف. يحدث العطس والسعال وعدم الراحة في التنفس عند استنشاق القرفة المطحونة. في حين أنّ الأشخاص العاديين يمكن أن يرتاحوا بعد فترة، فإنّ أولئك الذين يعانون الربو أو مشكلات الجهاز التنفسي الأخرى يجب ألّا يحاولوا ذلك.

 

- الشعور بالدوخة: يمكن أن يؤدي تناول جرعة زائدة من القرفة إلى انخفاض مستويات السكّر في الدم. إنّ الأشخاص الذين لا تستطيع أجسامهم التعامل مع الكثير من هذه التوابل قد يعانون التعب والدوخة والقلق. وهذا ينطبق أيضاً على استخدام زيت القرفة.

 

- مشكلات الجهاز الهضمي: هل شعرت يوماً بالانتفاخ أو الإمساك بعد تناول القرفة؟ إنّ القرفة مركّب قويّ يمكن أن يغيّر الآلية ويسبب مشكلات في الجهاز الهضمي. وعلى المدى الطويل، يمكن لذلك أن يؤدي حتى إلى القرحة وسرطان البنكرياس.

 

 تقرّحات الفم: تبيّن أنّ مكوّن سينامالديهيد الفعّال في القرفة قد يسبب تقرّحات الفم. إلى جانب ذلك، فإنّ الوخز أو التهيّج في اللسان شائع أيضاً.

theme::common.loader_icon