مواد غذائية تزيد من خطر الإصابة بمرض الزهايمر
مواد غذائية تزيد من خطر الإصابة بمرض الزهايمر
اخبار مباشرة
Friday, 09-Apr-2021 07:50
أعلنت الدكتورة أنتونينا ستارودوبوفا، كبيرة خبراء التغذية بوزارة الصحة بموسكو، أن خطر الإصابة بمرض الزهايمر يزداد عند الإفراط في استهلاك السكر والدهون المتحولة.
وتقول الخبيرة في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء، "إن الإفراط في تناول السكر والدهون المتحولة، يؤدي إلى زيادة الالتهابات المزمنة في الجسم، ما يزيد من خطر الإصابة بفقدان الذاكرة المرتبط بالعمر والعجز الفكري. ومقابل هذا، فإن الحد من استهلاك السكر والدهون المتحولة يقلل من هذه المخاطر".
وتشير الخبيرة، إلى أن اتباع نظام غذائي صحي، له أهمية كبيرة للصحة العقلية. لذلك تنصح بتناول الثمار الطازجة والفواكه والمكسرات والأسماك الدهنية، لمنع تدهور الوظائف المعرفية.
الأكثر قراءة
الأكثر قراءة
May 03
جنبلاط القلِق يُعيد التموضع
1
May 03
إختلس أموال المودعين فكان مصيره العزل.. مصرف يخضع للتحقيق!
2
09:34
المشكلات الصحية التي تشير إليها الرغبة الشديدة في تناول الحلويات
3
11:15
دولة الرئيس الياس المر يهنئ اللبنانيين بالعيد: بوحدتنا يستعيد لبنان عافيته
4
09:02
هبوطٌ اضطراريّ لطائرة بعد إصابة العشرات على متنها بـ"حالة صحية غريبة"!
5
08:32
انتقادٌ أميركيّ لحماس: العقبة الوحيدة بين غزة ووقف إطلاق نار
6
10:18
بعد ختام كأس آسيا.. هذه مجموعات كرة القدم في أولمبياد باريس
7
15:24
الاتفاق بين حماس وإسرائيل "بات وشيكاً"؟
8