10 حيل لإتقان المشي بالكعب العالي
10 حيل لإتقان المشي بالكعب العالي
اخبار مباشرة
إرتداء الحذاء بالكعب العالي يضفي الكثير من الأنوثة والأناقة إلى إطلالة المرأة، إلّا أن الآلام التي تنتج عنه قد تصيبكِ بالإرهاق والتعب وتسبب لكِ الوجع في الظهر. ولأن الكعب العالي هو من الأساسيات في حياة المرأة العملية والإجتماعية، نقدم إليكِ أبرز النصائح والحيل التي تساعدكِ على إنتعاله لفترة طويلة دون الشعور بالإنزعاج:
- إجعلي خطواتكِ صغيرة
- ثبتي خطوتكِ من الكعب حتى أخمص القدمين
- إمشي بإستقامة!
- إرتدي الكعب العالي في المنزل وأثناء التسوق كي يصبح لين مع حركة رجلك
- إختاري مقاس الكعب العالي المناسب لكِ
- إبتدئي بالكعب المتوسط الطول ثم إختاري الكعب الأطول تدريجياً
- لا ترتدي الكعب العالي كثيراً!
- إختاري الأحذية بالشرائط!
الأكثر قراءة
الأكثر قراءة
Dec 22
المرحلة الثانية: وفق أي قرار؟
1
Dec 22
مشروع قانون الإنتظام المالي واسترداد الودائع: ملاحظات أولية
2
Dec 22
من أوكرانيا... فنزويلا... إلى الشرق الأوسط: لبنان يأكل العصي ويعدّها!
3
Dec 22
تداعيات الرفع الرسمي لعقوبات «قيصر» عن سوريا
4
Dec 22
الحكومة أمام امتحان الفجوة والانتظام الماليّ...
5
14:01
غارة على صيدا.. والجيش الإسرائيلي يعلق!
6
11:10
بالفيديو - عملية استهداف عنصر في "حزب الله"
7
Dec 22
مانشيت "الجمهورية": السلاح من جنوب النهر إلى ما بين النهرين... والحكومة أمام امتحان الفجوة والانتظام المالي
8