مفعول سحري لريجيم الأناناس.. لكن بشرط!
مفعول سحري لريجيم الأناناس.. لكن بشرط!
اخبار مباشرة
Friday, 08-Sep-2017 09:55
لريجيم الأناناس مفعول سحري في فقدان وزنكِ، لكن بشرط أساسي وهو عدم استخدام الأناناس المعلّب، بل قومي باختيار ثمرة أناناس كبيرة يومياً وقشّريها صباح كلّ يوم، وقسّميها وفقاً لما يلي:
1- قطّعي ربع ثمرة الأناناس صباحاً لتتناوليها صباحاً للإفطار.
2- اعصري ربع ثمرة الأناناس لتشربي عصيرها كوجبة بين الفطور والغداء.
3- عند الغداء، أعدّي سلطة الأناناس مع صدر الدجاج المقطع، ولا تستخدمي الزيت في تتبيلة السلطة.
4- تناولي ربع الأناناسة المتبقّي للعشاء. تناوليه قبل الساعة السابعة، ومن ثمّ امتنعي بعدها عن تناول الطعام حتّى صباح اليوم التالي.
5 - لا تستمرّي في هذا الريجيم أكثر من ثلاثة أيام أسبوعياً.
الأكثر قراءة
الأكثر قراءة
Dec 22
المرحلة الثانية: وفق أي قرار؟
1
Dec 22
مشروع قانون الإنتظام المالي واسترداد الودائع: ملاحظات أولية
2
Dec 22
من أوكرانيا... فنزويلا... إلى الشرق الأوسط: لبنان يأكل العصي ويعدّها!
3
Dec 22
تداعيات الرفع الرسمي لعقوبات «قيصر» عن سوريا
4
Dec 22
الحكومة أمام امتحان الفجوة والانتظام الماليّ...
5
14:01
غارة على صيدا.. والجيش الإسرائيلي يعلق!
6
11:10
بالفيديو - عملية استهداف عنصر في "حزب الله"
7
12:07
بري وقع القوانين التي اقرها مجلس النواب
8
