يلقي الكعب العالي بسحره الخاص على اطلالتك، فهو يأتي ليكمل اطلالتك بشكل ملفت وجميل. الا أنه عليك أن تدركي جيداً أن لارتداء الكعب العالي قواعده الخاصة ولا يمكن أن تخفقي بها لكي لا تظهري باطلالة غير لائقة.

عند اختيار الأحذية ذات الكعب العالي عليك التأكد من أنك تستطيعين السير بها ذلك أن السير بشكل لائق من أصول الأناقة، تجنباً للوقوع بأي موقف محرج في المجتمع.

- تأكدي من متانة وقوة كعب الحذاء عند اختياره وأنه لا يصدر أصوات مزعجة بسبب المسامير الحديدية الموجود في أسفل الأحذية عادة.

- لا تبالغي في علو الكعب، فتظهرين بطول غير طبيعي، ما يلفت النظر إليك بشكل سلبي.

- لا تنتعلي الكعوب العالية في الأماكن التي تحتاج إلى كثرة التنقل وسرعة الحركة مثل السفر، رحلات سياحية في الطبيعة، أيام التسوق الطويلة.

- في حال عدم تمكنك من السير بشكل جيد ولائق بالكعب العالي عليك بالتدرب أمام المرآة، ويمكنك لبس الكعب العالي في المنزل، الأمر الذي سيحسن من وقفتك ويجعلك أكثر اعتيادًا على فكرة الكعب العالي، ولا بأس أن تبدأي بالكعب العريض في بداية الأمر.

- أثناء المشي بالكعب العالي أبقي ساقيك مستقيمتين وظهرك مشدوداً، لا تحني ظهرك أو تثني ركبتيك كما يجب أن تكون ساقيك متقاربتين أكثر ما يمكن. مع كل خطوة ستكتسبين ثقة أكبر وخبرة أكثر حتى يصبح الأمر طبيعياً بالنسبة لك.

- إذا كنت قصيرة القامة، ونحيفة، فلا ترتدي الكعوب العالية جداً أكثر من 15 سنتم.

- في حال كنت تعانين من الوزن الزائد إبتعدي عن الأحذية الرفيعة جداً، لأنها لا تليق مع شكل جسمك بالاضافة الى ذلك، ابتعدي عن الأحذية برباط عريض على مستوى الكاحل لأنها تجعل القدمين والساق تبدو مكتنزة.