تكبير الثدي...طبيعياً

اخبار مباشرة

المزيد

منوعات

Oct 04

بيرلا حرب ملكة على عرش الجمال اللبناني للعام 2025

Jun 30

أوجيرو: توقف الخدمة في سنترال الباروك

Jun 05

نفوق أكثر من 300 رأس ماعز في عكار.. والتحقيقات جارية

May 19

"لضمان استمرار التغذية بالمياه في البلدات الجنوبية".. بيان من مياه الجنوب

موقع الجمهورية

Monday, 28-Dec-2015 09:44

منوعات

المواظبة على بعض الاطعمة التي تحتوي على انواع معينة من الهرمونات تسهم في تكبير حجم الثديين.

تعرفي على تلك الأطعمة:

- الحليب وهو من اهم المنتجات التي تحتوي على هرمونات الاستروجين والبروجسترون والبرولاكتين وكلها هرمونات تسهم في تحديد حجم الثدي؛ الاكثار من شرب الحليب يزيد من افرازات تلك الهرمونات والنتيجة الطبيعية ستكون تكبير حجم الثدي.

- بذور الكتان تسهم في رفع مستوى هرمون الاستروجين وبالتالي تسهم في تكبير حجم الثديين.

- الصويا وهي تحتوي على هرمون الاستروجين الذي يسهم في تعزيز نمو الصدر.

- الاغذية التي تحتوي على البروتين كونها تساعد في نمو الانسجة وبالتالي تزيد من حجم الثدي.

- الخضار الخضراء كونها غنيّة بهرموني الأستروجين والتستوستيرون الذين يسهمان في تكبير حجم الثديين.

- البروتين يساعد في نمو الأنسجة، وهو ضروري لزيادة حجم الثدي.