تعتبر العناية ببشرة الجسم من الخطوات الهامة لدى المرأة التي تحرص على جمال طلتها وجاذبيتها.

إليك بعض الخطوات التي تجعل بشرة جسمك أكثر صحة ونضارة:
 
عالجي التبقعات اللونية على الجسم
يسبّب استخدام منتجات الجسم العطرية بإفراط أو تلك المستحضرات الغنية انسداد مسامات بشرتك. وينصح الخبراء معالجة الحبوب على الجسم تماماً كمعالجة الوجه بالكريمات والعلاجات المناسبة.
 
استخدمي الفرشاة على جسمك بشكل جيد
إن استخدام الفرشاة على الجسم عادة يومية جمالية رائعة عند الإستحمام، خاصة وإن حركة الدورة الدموية الجيدة أساسية لمحاربة السيليولايت وتفكيك الدهون وبالتالي تسريع نظام التصريف الليمفاوي.
 ابدئي عند استخدام الفرشاة بقدميك واتجهي صعوداً ناحية القلب.
 
استهدفي علامات التشقق
من الصعب معالجة علامات التمدّد أو التشقّق على البشرة بشكل نهائي، لأنها تتشكل نتيجة تمدذّ البشرة إلى الدرجة التي تتحطم فيها الأنسجة الرابطة.
إن الأمر فعلياً مثل فقدان المطاط مرونته ، يمكن أن تحدث علامات التمدّد عند البلوغ أو الحمل ومع تأرجح الوزن.
 
 وينصح الخبراء بعلاجات اللايزر المتخصصة مثل "فراكسيل لايزر"Fraxel Laser  أو "فاسكولار لايزر"Vascular Laser  إذا كانت علامات التمدّد حمراء أو زهرية (العلامات الأحدث).

جرّبي ستريفكتين"StriVectin . الذي يقول عنه زبائنه أنه رائع في محو علامات التشقق.

 والوقاية أفضل من العلاج دائماً، لذا فإن تغذية المناطق المعرّضة للتمدّد (الصدر، والبطن، والمؤخرة) بزيت غني للجسم مرتين يومياً، يمكن أن يساعد الجلد على التأقلم مع ضغوطات الحمية والحمل.