فوائد البقدونس...صحية وجماليّة
فوائد البقدونس...صحية وجماليّة
اخبار مباشرة

للبقدونس العديد من الفوائدة ليس فقط الصحية والغذائية بل الجمالية أيضاً، وذلك بفضل خصائصه التي تساعد على التخلّص من السموم.
لإضفاء البريق والحيوية على بشرتك، اغلي حفنة صغيرة من البقدونس الطازج في نصف ليتر من المياه المعدنية لمدة 10 دقائق. صفي المزيج وحين يبرد اغمسي فيه قطعة من القطن وضعيها على وجهك بعد غسله. لا تشطفي المزيج. استخدمي الوصفة في الصباح والمساء لعدة أيام. هذه الوصفة ممتازة أيضا لتخفيف بقع النمش والتجاعيد.
شعر متعب
ينشط البقدونس فروة الرأس وعملية نمو الشعر ويجعله أكثر قوة وبريقا. للقيام بذلك، دلّكي فروة الرأس كل يوم بمغلي البقدونس (انظري الوصفة السابقة). علاوة على ذلك، احتكاك فروة الرأس ببذور البقدونس المطحونة إلى بودرة يكافح تساقط الشعر.
عيون منتفخة
لتهدئة انتفاخ الجفون، اغلي بضع أغصان من البقدونس الطازج في لتر من المياه المعدنية. اتركيه يبرد قليلا واغمسي فيه ضمادات وضعيها على عينيك لمدة عشر دقائق.
يمكنك أيضا استبدال البقدونس الطازج بأوراق الشاي الأخضر.
رائحة الفم الكريهة
إذا كنت قد أكثرت من تناول الثوم النيء، الذي يجب أن يتم تناوله يوميا بسبب فوائده العديدة، امضغي بعض أوراق البقدونس لمكافحة رائحة الفم الكريهة. وهي وصفة لا تحتوي على أي سعرات حرارية وغنية بمضادات الأكسدة وفيتامين C والحديد، وهي أكثر فعالية بكثير من معجون الأسنان بالنعناع لالتقاط مركبات الكبرين مثل الأليسين، المسؤول عن رائحة الثوم.
نقص النشاط
كل صباح، على معدة فارغة، اخلطي بعض أغصان البقدونس الطازج مع القليل من الماء واشربي هذا العصير. هذه الوصفة ممتازة في حالة التعب والبشرة الباهتة وعسر الهضم والانتفاخ والإمساك العابر، وذلك بفضل خصائصها التي تساعد على التخلص من السموم والتنقية ودر البول. علاوة على ذلك، قد تساعدك هذه الوصفة على الحفاظ على رشاقتك لأن البقدونس يخفف الشهية ويكافح السيلوليت.
لإضفاء البريق والحيوية على بشرتك، اغلي حفنة صغيرة من البقدونس الطازج في نصف ليتر من المياه المعدنية لمدة 10 دقائق. صفي المزيج وحين يبرد اغمسي فيه قطعة من القطن وضعيها على وجهك بعد غسله. لا تشطفي المزيج. استخدمي الوصفة في الصباح والمساء لعدة أيام. هذه الوصفة ممتازة أيضا لتخفيف بقع النمش والتجاعيد.
شعر متعب
ينشط البقدونس فروة الرأس وعملية نمو الشعر ويجعله أكثر قوة وبريقا. للقيام بذلك، دلّكي فروة الرأس كل يوم بمغلي البقدونس (انظري الوصفة السابقة). علاوة على ذلك، احتكاك فروة الرأس ببذور البقدونس المطحونة إلى بودرة يكافح تساقط الشعر.
عيون منتفخة
لتهدئة انتفاخ الجفون، اغلي بضع أغصان من البقدونس الطازج في لتر من المياه المعدنية. اتركيه يبرد قليلا واغمسي فيه ضمادات وضعيها على عينيك لمدة عشر دقائق.
يمكنك أيضا استبدال البقدونس الطازج بأوراق الشاي الأخضر.
رائحة الفم الكريهة
إذا كنت قد أكثرت من تناول الثوم النيء، الذي يجب أن يتم تناوله يوميا بسبب فوائده العديدة، امضغي بعض أوراق البقدونس لمكافحة رائحة الفم الكريهة. وهي وصفة لا تحتوي على أي سعرات حرارية وغنية بمضادات الأكسدة وفيتامين C والحديد، وهي أكثر فعالية بكثير من معجون الأسنان بالنعناع لالتقاط مركبات الكبرين مثل الأليسين، المسؤول عن رائحة الثوم.
نقص النشاط
كل صباح، على معدة فارغة، اخلطي بعض أغصان البقدونس الطازج مع القليل من الماء واشربي هذا العصير. هذه الوصفة ممتازة في حالة التعب والبشرة الباهتة وعسر الهضم والانتفاخ والإمساك العابر، وذلك بفضل خصائصها التي تساعد على التخلص من السموم والتنقية ودر البول. علاوة على ذلك، قد تساعدك هذه الوصفة على الحفاظ على رشاقتك لأن البقدونس يخفف الشهية ويكافح السيلوليت.
الأكثر قراءة
الأكثر قراءة
May 22
سوريا إلى الحرب الأهلية؟ وماذا عن لبنان؟

1
May 22
للاستثمار في زيارة ترامب: أورتاغوس تحيي شياطين التفاصيل!

2
May 22
مانشيت "الجمهورية": أجندة أورتاغوس: "حزب الله" والإصلاحات... عون وعباس: زمن السلاح خارج الدولة انتهى

3
May 22
"حزب الله" أمام مسؤولية تقدير مصلحة لبنان واللبنانيِّين...

4
08:28
بالفيديو- صرخ "فلسطين حرّة"... لحظة اعتقال منفّذ إطلاق النار قرب المتحف اليهوديّ!

5
08:16
لبنان والمنطقة في عصر جديد... ومخاوفٌ من حصار!

6
May 19
مانشيت "الجمهورية": الكتائب تخسر في زحلة والمناصفة تفوز في بيروت... ترقبٌ لبنانيّ لترجمة نتائج اجتماعات الرياض

7
08:40
قائد الجيش: إسرائيل تعرقل الإنتشار الكامل للجيش اللّبناني في الجنوب

8
