يمر الجسم في فترة المراهقة، بسلسلة من التغيّرات أبرزها التبدّلات الهرمونية، ومن الطبيعي أن تلحظي ظهور البثور والرؤوس السوداء، خصوصاً إذا كانت بشرتك دهنية أو مختلطة.

لهذا السبب، يجب عدم لمس هذه الشوائب التي تجتاح بشرتك، وأن تهتمّي بنظافتها جيّداً لأن النظافة هي سرّ النضارة، وتساعدك على تعديل الإفرازات الدهنية، وتمنع تراكم الأوساخ التي تخنق المسامات وتؤدي إلى ظهور الرؤوس السوداء.

-اغسلي وجهك في الصباح والمساء بواسطة هلام أو رغوة مصممين للبشرة الدهنية، ثم مرري قطنة مبللة بسائل التونيك المنقي فوق كل الوجه مع تجنّب محيط العينين.

- من ناحية أخرى، أنصحك باستعمال مستحضر مقشرFacial Scrub مخصص لبشرتك مرّة واحدة في الأسبوع لإزالة الخلايا الميتة وتنظيف البشرة بعمق، واتبعيه بقناع منقٍ يمتص الإفرازات الدهنية ويمنع ظهور الرؤوس السوداء.

ومن الأفضل أن تستشيري طبيب الجلد من وقت إلى آخر ليعطيك الإرشادات الصحيحة خصوصاً حول اختيار المستحضرات الملائمة لسنّك وحالة بشرتك.
جربي:

• Estée Lauder Perfectly Clean Multi-Action Cleansing Gelee
• Clinique Clarifying Lotion 4
• Institut Esthederm L’Osmoclean Gentle Deep Pore Cleanser
• Bioderma Sebium Masque Sebo-Regulating Purifying Mask