توصّل باحثون أميركيون إلى استنتاجات جديدة حول النشاطات التي يمكن لمرضى القلب ممارستها للتقليل من خطر الوفاة المبكرة.

وينصح الأطباء بممارسة نشاط بدني معتدل لجميع الأشخاص، بمَن فيهم الذين يعانون أمراض القلب والأوعية الدموية، حتى أولئك المولودين مع أمراض قلبية.

وحلل العلماء بيانات تمّ جمعها من 482 ألف شخص خلال دراسة طويلة الأمد، أشار فيها المتطوعون إلى مستوى نشاطهم البدني، وقيست لديهم قوة عضلات اليدين ووزن الجسم.

كما خضع 468 منهم إلى اختبارات جينية. واتّضح أنّ أسلوب الحياة الناشط ساعَد على تقليل احتمال الإصابة بأمراض القلب التاجية والسكتة الدماغية والرجفان الأذيني.

كما ساعدت التمارين المنتظمة، لدى المولودين بعيوب خلقية في القلب والأوعية الدموية، على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية بنسبة 49 في المئة والرجفان الأذيني بنسبة 60 في المئة.