الإسم
البريد الإلكتروني
١ - إسم صديقك
١ - البريد الالكتروني لصديقك
٢ - إسم صديقك
٢ - البريد الالكتروني لصديقك

على مدار الساعة

جريدة الجمهورية
السبت 21 نيسان 2018
سبب غير متوقع للموت المبكر
print
favorite

كشفت دراسة علماء من جامعة «سري» البريطانية أنّ الذين يفضّلون النوم في وقت متأخر ويستيقظون متأخرين، هم أكثر عرضة للموت المبكر مقارنة بالذين ينامون ويستيقظون باكراً. 

 

وأجرى العلماء دراسة شارك فيها أكثر من 433 ألف شخص أعمارهم بين الـ38 و73، قسّموا إلى أربع مجموعات نمطية: صباح، صباح معتدل، مساء ومساء معتدل. واستمرّت متابعتهم خلال ست سنوات ونصف. 

 

واتّضح من هذه التجربة، أنّ الذين يفضّلون النوم في وقت متأخر، هم أكثر عرضة للموت المبكر لأسباب مختلفة بما فيها أمراض القلب والأوعية الدموية، بنسبة 10 في المئة مقارنةً بالذين ينامون ويستيقظون مبكراً. كما أنهم أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري واضطرابات نفسية وعصبية.

DOWNLOAD OUR MOBILE APP
X
Sign Up for our free daily newsletter
© 2018 Al Joumhouria, All Rights Reserved.